現在的年輕人，一說起養老，都說生活壓力大，心有余而力不足，經常看到身邊有老人，這個被子女棄養了；那個被兒子趕出了家門；另一個有一大堆孩子卻沒人養，心里也不免悲憤。那么，我們老年人到底該如何養老？真是個大問題。
 

還是多聽聽同齡的老年人怎么說，尤其是那些被子女“掏空”的老人很有話說，聽完感覺太現實了。


 

“我想自己養老，但不忍心孩子作難”?
 

鄰居李大爺，老伴去世早，臨老一個人住在老房子里。李大爺的獨子也算孝順，雖然婚后出去單過了，但是每周都會帶媳婦和孩子來看老父親。而且，他兒子也說要接父親一起住，但李大爺是個明事理的老人，知道年輕人都不大喜歡跟老人住在一起，所以就說自己一個人住慣了，不想去。
 

其實，李大爺是想自己養老，他年輕時是一位高中老師，有退休金和養老金。如果真的老得不能自理，他就去住養老院。
 

但是現在生活壓力較大，他兒子之前貸款買的學區房，每個月都要還好幾千房貸。孫子要上學，兒媳婦馬上又要生二胎了，李大爺說：“我想自己養老，但是不忍心孩子作難啊，所以就每月留下一點生活費，其余的錢都打到兒子卡上了。”現在，李大爺也屬于被“掏空”的老人，今后養老也只能靠兒子，還不知道兒子到時能不能養活他。


 

“把積蓄都給兒子，他肯定會管我們的，誰知……”?
 

小區的王阿姨老兩口，年輕時做點小買賣，辛苦了一輩子都是為了一兒一女。但女兒遠嫁了，養老肯定指望不上，只能指望兒子了。所以，王阿姨說：“我們老兩口想著把積蓄都給兒子，他肯定是要管我們的，誰知媳婦不樂意。
 

她說我們養了倆孩子，男女都一樣，不能光讓他們一家養老。”后來，王阿姨跟兒媳婦吵了一架，養老錢沒要回來，還被她指責鼻子說“以后別進我家門”。沒辦法，現在被“掏空”積蓄的老兩口只能到女兒那里養老。但是女兒生活也艱難，還要看女婿臉色，現在王阿姨真后悔把積蓄都給了兒子。


 

?“我只想拿部分養老錢給孩子，哪想到她要起來沒完了”?
 

我表叔兩口子，就一個獨生女兒。他們從小對表姐嬌生慣養，基本上是要啥給啥。現在，他們老了，但表姐離了兩次婚之后說不考慮再嫁人了。她現在每天想得就是做生意，發大財。她手里沒多少積蓄，看到什么好項目就會跟爸媽要錢投資。我表叔知道女兒的性子，干什么都是三分鐘的熱度，表叔說：“知道我們晚年靠她沒指望了，所以我只想拿出一部分養老錢給她。但是沒想到她要起來沒完，我們老兩口都被她掏空了。”?
 

這三位老人的話很現實，養老要考慮方方面面，不想晚年太凄涼，我們就要提前做好打算。到底該如何養老，看完你就明白了！?

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養老三個階段
 

第一個階段：60-70歲
 

這個年紀我們的身體還算硬朗，還能出去旅旅游，牙口也還不錯，所以喜歡吃的東西就吃，喜歡穿的衣服就穿，想要去哪里就馬上行動起來，要對自己好一點。
 

?房子要留住，錢也要存一些，給自己安排好后路和退路，孩子們經濟好，愿意孝順我們是孩子知道感恩，是我們的福氣，我們可以接受他們的孝敬和資助，但是還是要靠自己，過好自己的日子，讓自己老年過得舒心。
 

?第二個階段：70歲以后生病了
 

人生總歸是逃不過生老病死，面對這些人生常態我們要學會坦然對待。真的到了臥病在床，需要別人來照顧的時候，我們也不要太難過。
 

根據實際情況，進養老院或是居家養老，辦法其實有很多，量力而行，但是不要給子女的家庭、經濟添加太多的負擔。能夠自己克服的，就少麻煩別人一些，我們這一代人經歷了那么多的苦難，人生最后的這段旅程相信也能坦然度過。
 

第三個階段：人生最后階段
 

勇敢的面對死亡，當你的身體已經被疾病纏身無法治愈的時候，與其躺在病床上痛苦著，不如從容的做出這個選擇，同時也是不讓親友再做無謂的浪費。


 

想要過好晚年生活，要做好這五點

要做好適度的鍛煉
 

不管年齡多大，適度的運動都是有益身體健康，但不可以逞強，要根據自己的體制等身體情況進行一些有氧運動。
 

要吃的好一點
 

不要因為貴舍不得花錢就不吃，多吃點營養健康的食物，比如堅果，蔬菜水果之類。
 

要多和年輕人交朋友
 

老年人多和年輕人交朋友，接觸和了解生活中的新生事物，新的潮流，新的思想觀念，會發現身邊每天都有新鮮事物，心態更加年輕。
 

要找點興趣愛好
 

尋找自己的興趣愛好，比如養花，養鳥，唱歌跳舞，體育運動，旅游登山、琴棋書畫等，這樣不僅可以讓自己的晚年生活更加豐富充實，也對身心健康有好處。
 

要快樂的過好每一天
 

操勞了一輩子，退休了該好好享受一下生活，健康快樂的過好每一天，才是對自己人生的最好回饋！